Jerome

NDE Échelle de Greyson: 3
#428

Description de l'expérience

Peu après mes premières gorgées de café du matin ce jour-là, j'ai ressenti un étrange inconfort dans ma partie supérieure de la poitrine, un peu comme lorsque l'on avale quelque chose qui ne "descend" pas tout à fait. J'ai bu un peu d'eau, mais la sensation ne diminuait pas. Au contraire, au cours de l'heure suivante, elle a augmenté et je me suis senti assez fatigué et physiquement mal à l'aise. Cependant, j'avais un projet très important à réaliser au travail ce matin-là — un projet dont l'un de mes collègues avait besoin d'être terminé le plus rapidement possible pour une affaire critique sur laquelle nous travaillions tous les deux. Ainsi, malgré le fait de me sentir progressivement moins bien, j'ai décidé d'aller au travail, de terminer le projet et ensuite, probablement, de retourner chez moi.
Il était assez difficile d'aller au travail. Mon habituelle marche de dix minutes jusqu'au métro a pris presque deux fois plus de temps, et pour une fois, j'ai effectivement utilisé les escalators plutôt que de descendre ou de monter à pied. Lorsque je suis arrivé à mon bureau, je me sentais très faible, mais j'ai essayé de m'atteler à la réalisation du projet. Peu après, je suis devenu trop faible pour continuer, et la douleur dans ma partie supérieure de la poitrine s'était aggravée et s'était propagée à mon bras droit et à mon cou. J'ai parlé avec l'un des avocats avec qui je travaille et il était immédiatement préoccupé par mon apparence et mes symptômes et a dit que je devrais aller à l'hôpital immédiatement. L'un de mes collègues m'a emmené par taxi à l'hôpital (j'avais refusé qu'ils appellent le 911). Au cours du trajet, j'étais extrêmement préoccupé par le fait que le projet que j'étais venu accomplir restait inachevé et que j'avais laissé mon collègue dans l'embarras. (C'est important pour mon cas particulier plus tard.)
Après être monté dans un fauteuil roulant apporté par l'un des membres du personnel de l'hôpital, je me suis évanoui dans la salle d'urgence et me suis réveillé brièvement, couché sur le dos, avec de nombreuses personnes se penchant sur moi, enlevant mes vêtements et collant divers petits onglets blancs sur ma poitrine. J'avais eu une douleur modérée, mais pas agonisante, pendant environ deux heures et demie et j'étais plutôt fatigué de toute cette séquence d'événements. Je me souviens m'être dit "C'est en train de devenir très ennuyeux."
Soudain, j'ai distinctement entendu un son très étrange — entre un "pop" et un "craquement" — qui semblait provenir "de l’intérieur" de la partie supérieure arrière du côté droit de ma tête, environ un pouce et demi au-dessus et légèrement derrière le sommet de mon oreille.
Ma conscience, j'ai découvert, était maintenant à l’extérieur de mon corps. Je me suis d'abord demandé si je rêvais, puisque l'expérience était quelque peu similaire à un rêve lucide, que j'avais pratiqué avec un certain succès pendant les dernières années. Cependant, je me suis dit que je ne pouvais pas rêver puisque je n'étais pas et n'avais pas été endormi. J'ai simultanément réalisé que la douleur ennuyeuse avait complètement disparu et, surtout, que je pouvais voir mes "alentours" très clairement. J'ai été étonné par cela car, sans mes lunettes, je ne vois pas très bien du tout. Je me suis également senti merveilleusement alerte et plein d'énergie — d'autant plus noticeable après la léthargie progressive que j'avais ressentie au cours des dernières heures.
J'ai vu plusieurs personnes travaillant sur quelque chose à ma gauche ; je "savais" que j'étais l'objet de leur préoccupation et de leurs efforts. Il semblait qu'ils portaient des vêtements rouges sombres mais quelque peu lumineux ; je trouvais cela étrange étant donné que le personnel de l'hôpital portait un uniforme de couleur verdâtre. Je ne pouvais pas entendre leurs mots, mais je percevais un faible "bourdonnement" de ce que je supposais être une conversation, et j'étais conscient qu'ils étaient très assidûment engagés dans un effort auquel je devais apporter mon assistance.
J'étais très fortement touché par un sentiment d'échec à remplir mes responsabilités en "fuyant" et en "me sauvant." Le sentiment m'est également venu que je vivais une expérience de mort imminente ("Aha ! Donc c'est ça !", je me souviens m'être dit) et aussi que "ce n'est pas censé être comme ça" (le sentiment rongeant d'avoir abandonné mes responsabilités couplé à l'absence de "tunnels" ou de "lumières brillantes" ou d'autres caractéristiques de la littérature sur les EMI). J'ai réfléchi à cela pendant quelques instants et j'ai décidé qu'il serait peut-être sage de retourner dans mon corps, de peur que le sentiment d'échec n'augmente. Par cet acte de volonté (ou du moins, c'est ainsi que cela semblait), je suis instantanément retourné dans mon corps et la douleur agaçante. La "coupabilité" avait disparu, cependant, tout comme la clarté de ma vision et l'alerte de mon esprit.
De retour dans mon corps, j'ai pensé un moment et me suis demandé si je pourrais sortir à nouveau ; j'étais très mal à l'aise à ce moment-là. Instantanément, j'étais de nouveau à l'extérieur, seulement maintenant les figures qui travaillaient étaient devant moi plutôt que sur le côté. Il n'y avait pas de son notable accompagnant cette sortie. Encore une fois, je pouvais voir très clairement et la douleur avait complètement disparu. Cependant, le sentiment d'échec à remplir mon devoir était de retour. Cette fois, j'ai sérieusement considéré la valeur de rester où j'étais et de faire face à ce sentiment d'échec, ou de retourner dans mon corps. Après une très sérieuse réflexion, j'ai conclu qu'il était extrêmement injuste de ma part de rester où j'étais alors que d'autres comptaient sur moi, et je suis donc retourné. Comme test, j'ai essayé de quitter le corps une fois de plus. Cette fois, mes efforts furent infructueux.
En réfléchissant, alors que j'étais en route pour subir une angioplastie, j'ai réalisé que pendant tout l'épisode, même dans les premiers moments, je n'avais eu aucune peur de mourir, ni même considéré le besoin ou le désir de "tout remettre en ordre" avec Dieu (ou tout autre) chrétien. En effet, ma perception globale de toute l'expérience et des phénomènes qui y sont liés était extrêmement intéressante, bien que physiquement désagréable. Mon principal focus mental pendant toute cette série d'événements avait été sur mon regret d'avoir échoué à accomplir le projet de travail qui m'avait été assigné et mon désir de ne pas déranger mes collègues plus que je ne l'avais déjà fait.

Informations de base

Gender:
Homme
Date NDE Occurred:
Novembre 1999

Éléments de l'EMC

Au moment de votre expérience, y avait-il un événement mettant la vie en danger associé ?
Oui Arrêt cardiaque Décès clinique J'ai eu une crise cardiaque. Les médecins présents ont déclaré que mon cœur avait cessé de battre et qu'il a fallu ""le nombre maximum d'électrochocs pour le redémarrer"" (ils n'ont pas dit quel était ce nombre, ni je n'ai eu la présence d'esprit de demander).
Comment considérez-vous le contenu de votre expérience ?
Positif
L'expérience comprenait
Expérience hors du corps
Vous êtes-vous senti séparé de votre corps?
Oui, je n'ai pas vu mon corps. Cependant, j'avais un sens total de continuité de moi-même. Ou, pour le dire différemment, tout ce qui était en dehors de mon corps était moi, bien que je n'aie pas eu l'occasion (ni l'envie) d'examiner à quoi je ressemblais dans cet état. En fait, je n'avais aucune préoccupation quant à mon apparence.
À quel moment de l'expérience étiez-vous à votre niveau le plus élevé de conscience et de vigilance?
Je crois que ce qui précède donne une idée juste. Cependant, pendant les événements qui ont précédé l'attaque cardiaque elle-même, je me suis senti progressivement plus faible et moins lucide. Une préoccupation importante était de ne pas avoir de nausées dans le taxi (le pauvre chauffeur de taxi était horrifié à l'idée que je puisse vomir dans son taxi, une éventualité que j'ai essayé de lui assurer comme étant très peu probable), et je me concentrais très fort pour ne pas tromper le gars à cet égard. Pendant l'expérience de mort imminente elle-même, je me sentais très lucide et alerte. Il y avait aussi une impassibilité qui était assez claire et réelle, bien que le sentiment d'avoir failli à ma responsabilité était prépondérant. Mais il n'y avait pas du tout de sentiment de ""contrainte"" ou que je ""devais"" faire quelque chose. Seulement une réalisation que je serais responsable des conséquences de ma décision, pour le meilleur ou pour le pire. Cela, cependant, n'était pas une cause de peur ou d'une autre réaction émotionnelle forte ; c'était plutôt une simple réalisation de fait.
Le temps semblait-il s'accélérer ou ralentir?
Tout semblait se passer en même temps ; ou le temps s'est arrêté ou a perdu tout sens. Je n'avais vraiment aucun sens du temps, mais l'espace semblait tout à fait différent. Il y avait moi, un espace (qui ne semblait pas avoir de limites) et le groupe de personnes travaillant sur mon corps. Ou, peut-être d'un autre point de vue, que j'étais à la frontière de deux ""constructions spatiales"" entièrement différentes -- une ""derrière"" moi et une que je pouvais voir devant moi ou sur mes côtés. En considérant la question, je pourrais dire que mon sens du temps et de l'espace est devenu pour la durée de ma NDE plus interne plutôt qu'externe.
Avez-vous traversé un tunnel?
Non
Avez-vous rencontré ou pris conscience de êtres décédés (ou vivants) ?
Oui, je crois que les individus que j'ai perçus à deux reprises et de deux angles différents étaient les soignants de l'hôpital qui essayaient de me réanimer, bien que, pendant un moment, cela a aussi englobé et représenté mes collègues. Je n'ai vu ou ressenti d'aucune manière d'autres ""êtres"" et certainement pas de ""surnaturels"". Au contraire, j'avais un sentiment de solitude personnelle (ce qui est un état que je préfère lorsque je suis engagé dans des affaires sérieuses) et un sentiment que j'étais en position de prendre mes propres décisions et jugements quant à la manière dont la situation allait se dérouler. Je ne voulais pas particulièrement rencontrer qui que ce soit car j'étais assez absorbé par mes propres pensées à ce moment-là et je n'aurais pas apprécié une telle interruption.
Avez-vous vu une lumière surnaturelle?
Incertain Pour clarifier : Pas dans le sens de la "lumière brillante" si souvent décrite dans la littérature sur les expériences de mort imminente. Cependant, comme déjà mentionné, les travailleurs de l'hôpital semblaient légèrement briller d'une teinte rouge foncé ou terne. Mon sens visuel était d'une clarté, mais il n'y avait pas de "lumière brillante". Je suis curieux de savoir si la teinte rougeâtre pourrait être décrite dans un livre plus ou moins fiable concernant l'aura humaine (si cela existe) et pourrait peut-être représenter un état d'excitation, d'anxiété ou une émotion similaire ?
Avez-vous eu l'impression d'entrer dans un autre monde, surnaturel?
Un royaume clairement mystique ou extraterrestre À moins que vous ne considériez la réalisation de la continuité de l'identité de soi en dehors du corps comme une "dimension magnifique". Pour moi, c'était et reste ainsi, bien qu'une dimension très personnelle. Je crois cependant que j'aurais pu créer une telle dimension dans ma propre perception si j'avais décidé de le faire. (Cela peut sembler très étrange à moins d'être familier avec les pratiques du rêve lucide où l'on modifie régulièrement la construction du rêve dans laquelle on se trouve pour satisfaire ses envies.)
L'expérience comprenait
Forte tonalité émotionnelle
Quelles autres émotions avez-vous ressenties pendant l'expérience?
Je crois que cela est couvert ci-dessus. Mais, je peux ajouter qu'il y avait un sentiment de liberté, mais fortement influencé par mon état d'esprit à l'époque. Je sentais que ma "culpabilité" de ne pas avoir terminé mon projet pourrait me lier d'une manière désagréable ou constituer un obstacle en quelque sorte dans mon état hors du corps. J'ai évalué les possibilités que ce sentiment puisse augmenter ou éventuellement être conquis. Je n'ai pas tiré de conclusion définitive, mais j'ai décidé qu'il "pourrait" augmenter, ce que je pensais serait indésirable. J'ajouterais que je ne ressentais ni peur ni exaltation. C'était simplement une continuation (ou une aboutissement) des événements précédents et semblait entièrement naturel et raisonnable. J'étais plutôt surpris de ne pas avoir peur.
L'expérience comprenait
Connaissance spéciale
Avez-vous soudainement eu l'impression de tout comprendre ?
Tout sur l'univers J'ai ressenti une confirmation de mes propres idées personnelles sur l'état après la mort, du moins en partie compte tenu des limitations de l'expérience. J'ai aussi ressenti que mes questions sur la probabilité de continuité de l'identité personnelle étaient au moins en partie répondues (bien que je ne sache pas si j'aurais ""continué"" pour toujours ou pour une période ""plus grande ou plus petite"" de ""temps""). Pour moi, une confirmation de cela, même dans une certaine mesure, est définitivement une forme de ""connaissance spéciale"" que peu de gens ont l'occasion d'expérimenter personnellement. Pour moi, la ""foi"" n'est plus nécessaire et n'est même pas souhaitable ; en effet, la foi me semble être une sorte de jouet d'enfant. Je ne dis pas cela pour être arrogant ; simplement que, pour moi, la foi n'est plus d'un grand intérêt ou d'une grande pertinence personnelle.
Des scènes de votre passé vous sont-elles revenues?
Mon passé a défilé devant moi, hors de mon contrôle
Avez-vous vu des scènes du futur ?
Non Au contraire, j'ai eu un profond sentiment de "présentéisme" où il n'y avait vraiment pas de temps à diviser entre passé, présent ou futur. Ce qui pourrait arriver était si étroitement lié au "maintenant" de ce qui se passait qu'il semblait en faire partie intégrante, plutôt que d'être un temps séparé de cela.
Êtes-vous arrivé à une frontière ou à un point de non-retour ?
Je suis arrivé à une barrière que je n'étais pas autorisé à franchir ; ou j'ai été renvoyé contre ma volonté Je crois que cela est décrit en trop de détails ci-dessus.

Dieu, Spiritualité et Religion

Avez-vous eu un changement de vos valeurs et croyances à cause de votre expérience ?
Oui Je crois fermement que la croyance juive-chrétienne-islamique en une vie/une mort suivie d'un jugement vengeur/récompensant est totalement sans rapport avec mon existence particulière. J'ai l'impression que j'avais, personnellement, été libéré de la soumission à un système de croyance subtilement étranger et (pour moi) vaguement répugnant, que je n'ai jamais vraiment aimé mais que je craignais exercer un certain pouvoir sur moi. Inversement, je ressens un respect plus profond et un désir d'en apprendre davantage sur certains systèmes de croyance orientaux, comme le bouddhisme et d'autres qui présentent l'existence dans un contexte où l'individu est la source de tout "jugement" dans l'état après la mort. Ce dernier contexte semble plus résonnant avec ma propre expérience. Tout compte fait, j'ai beaucoup plus confiance en mes propres intuitions sur de telles questions « telles qu'elles me concernent ». Ce qui peut être le cas pour d'autres, je ne sais pas. Et je ne pense pas qu'il soit d'une grande importance pour moi de le savoir. Je pense que l'expérience après la mort peut être assez différente pour différentes personnes. Contrairement à de nombreuses expériences de NDE dont j'ai lu, je ne ressens aucun besoin écrasant de plus de compassion ou de charité ou d'autres expressions de bienveillance. (Je ne ressens pas non plus de besoin aux contraires.) Contrairement à beaucoup qui prétendent avoir eu de telles expériences, je trouve la mienne unique et intensément personnelle—un besoin de connaissance de soi et d'amélioration qui n'implique pas les autres. Je pense que cela peut découler au moins en partie d'une prise de conscience que je ne peux vraiment pas aider une autre personne dans ce qui est probablement le plus nécessaire tant que je n'ai pas appris à le faire pour moi-même.

Après l'EMC

L'expérience était-elle difficile à exprimer en mots?
Non
Avez-vous des dons psychiques, non-ordinaires ou d'autres dons spéciaux après votre expérience que vous n'aviez pas avant l'expérience ?
Oui Au cours des deux dernières années, je constate que j'ai très souvent des rêves concernant mes collègues qui ont une certaine pertinence par rapport à ce qui se passe dans leur vie à ce moment-là, parfois jusqu'à des détails mineurs très inhabituels. J'ai d'abord commencé à leur en parler en plaisantant. Mais j'ai trouvé que très souvent, ils sont sidérés par les rêves. Je trouve également que le rêve lucide est beaucoup plus facile et plus gratifiant. Le plus étrange est un sentiment constant d'être ici (dans ce temps et cet espace), mais aussi de ne pas être ici. Ce n'est pas un sentiment désagréable, ni un sentiment « schizophrénique » d'être divisé en deux. En fait, cela semble d'une certaine manière plus « complet » que mon précédent sentiment de division entre ce que nous appelons « la vie » et « la mort » ou « ce monde » et « le suivant ». Je ressens plutôt une sensation confortable d'avoir un pied dans chaque « monde » et un sentiment concomitant d'équilibre. Cependant, je trouve que la paix intérieure qui est restée avec moi après l'expérience et mon désir d'assurer une équanimité d'esprit (par exemple, éviter un sentiment excessif de responsabilité) a été le « cadeau spécial » le plus important. Je crois que comme certaines philosophies bouddhistes l'enseignent, les dernières pensées et « passions » de l'esprit au moment de la mort sont les plus critiques. Donc, j'essaie d'éviter les « émotions entravantes » qui pourraient entraîner des sentiments équivalents à la « culpabilité de responsabilité » que j'ai ressentie pendant mes NDEs.
Y a-t-il une ou plusieurs parties de votre expérience qui sont particulièrement significatives ou importantes pour vous ? Veuillez expliquer.
La confirmation de la continuité personnelle de l'identité a été, de loin, la partie la plus spectaculaire de l'expérience. La réalisation que mes pensées du moment avaient un tel impact sur mon état mental en dehors du corps était le « plus mauvais » -- mais peut-être aussi très bon en ce sens que j'ai appris (je crois) sur quoi je dois travailler pour assurer une expérience pleinement positive lorsque je quitterai enfin mon corps sans aucune option de retour. Tout bien considéré, la réalisation de la continuité était la cerise sur le gâteau, je pense. Le gâteau était d'apprendre que mes pensées ont besoin d'être travaillées. Donc, je suppose qu'il n'y avait que des « meilleures » parties de l'expérience.
Avez-vous déjà partagé cette expérience avec d'autres ?
Oui Je choisis mes « autres » avec soin, car je ne pense pas que la plupart des gens seraient même intéressés, encore moins me croiraient. Les réactions ont, dans l'ensemble, été positives. Cependant, j'ai le sentiment que ce que j'ai vécu peut être d'une plus grande importance pour moi en tant qu'expérience d'apprentissage plutôt que pour les autres. Je pense qu'à moins que d'autres personnes ne vivent le même événement ou un événement similaire, elles ne peuvent réagir qu'académiquement ou émotionnellement, et pas certainement expérientiellement. Et c'est l'expérience, pas le fait d'entendre l'expérience, qui, je pense, est important. Ceux, par exemple, qui ne sont titillés que par le fait d'entendre de telles expériences tirent probablement plus de mal que de bénéfice de cette écoute.
À n'importe quel moment de votre vie, quelque chose a-t-il déjà reproduit une partie de l'expérience ?
Non J'ai, pour votre information, toujours évité les drogues car je n'aime pas avoir mon esprit brisé et volé par des intrus étrangers. Si on me disait que je pouvais répéter mes NDEs en utilisant cette ou cette substance particulière, j'éviterais de le faire. Je suis convaincu, dans mon propre cas, que ce que j'accomplis en ce qui concerne les NDEs ou des expériences similaires doit venir uniquement de moi-même ou pas du tout.
Y a-t-il autre chose que vous souhaiteriez ajouter à propos de votre expérience ?
Je n'ai pas le sentiment que ce que j'ai vécu doit être universel. Au contraire, j'ai tendance à croire que ce que les individus vivront sera très ""auto-généré"" en fonction de leurs croyances, état d'esprit, etc. Il peut y avoir un ""dieu"" ou des ""dieux"" qui prennent certaines ""âmes"" dans leurs bras ; il peut y avoir des expériences de ""bardo"" similaires à celles décrites dans le Livre des Morts tibétain. Je ne sais pas, et je ne pense pas qu'il soit important que je le sache. J'ai le sentiment que le moment d'entrer dans l'état après la mort peut être le plus personnel de toutes les expériences humaines et que c'est un domaine où nous allons volontairement ou involontairement créer ce que nous trouvons.
Y a-t-il d'autres questions que nous pourrions poser pour vous aider à communiquer votre expérience ?
Je pense que le questionnaire était très complet et je regrette de ne pas avoir les compétences ou l'esprit pour y répondre comme il se doit. Merci de m'avoir donné l'occasion d'expliquer mes expériences, aussi mal que ce soit. J'apprécie cette chance et j'espère que cela pourra vous être utile.