Jerome

NDE 그레이슨 척도: 3
#428

경험 설명

문제가 된 날 아침, 커피를 몇 모금 마신 직후에는 가슴의 위쪽에서 이상한 불편함을 느꼈습니다. 마치 제대로 삼켜지지 않은 무언가를 삼킬 때의 느낌과 비슷했습니다. 물을 마셨지만 그 감각은 줄어들지 않았습니다. 오히려 다음 한 시간 동안 그 감각은 악화되었고, 저는 굉장히 피곤하고 신체적으로 불편함을 느꼈습니다. 그러나 그날 아침에는 제가 반드시 완료해야 할 매우 중요한 프로젝트가 있었고, 이는 제 동료가 우리가 작업하고 있는 중요한 사건을 위해 가능한 한 빨리 필요로 하는 것이었습니다. 그래서 점점 더 아프고 불편해지는 기분에도 불구하고, 저는 일을 하러 가기로 결심했고, 프로젝트를 완료한 후에는 아마 집으로 돌아올 것이라고 생각했습니다.
회사에 가는 것은 꽤 힘든 일이었습니다. 보통 지하철까지 열 분 만에 가는 길이 두 배로 늘어났고, 이번에는 계단을 걷지 않고 실제로 에스컬레이터를 탔습니다. 사무실에 도착했을 때는 매우 약해졌고, 프로젝트를 완료하려고 노력했지만, 곧 계속하기에는 너무 힘들어졌습니다. 가슴의 통증은 악화되어 오른쪽 팔과 목까지 퍼졌습니다. 함께 일하는 변호사에게 이야기하였고, 그는 저의 외모와 증상에 즉시 걱정하며 즉시 병원에 가야 한다고 말했습니다. 제 동료 중 한 명이 택시로 병원에 데려다 주었고(저는 911에 전화하는 것을 거부했습니다). 이동 중에 저는 제가 완료하기 위해 들어간 프로젝트가 unfinished 상태로 남아있고, 제 동료에게 곤란을 끼쳤다는 것에 대해 매우 걱정했습니다. (이 부분은 이후 제 경우에 중요합니다.)
병원 직원이 가져온 휠체어에 앉은 후, 응급실에서 기절했으며, 다시 깨어났을 때는 제 등을 대고 누워 여러 사람이 제 옷을 벗기고 가슴에 여러 개의 작은 흰색 탭을 붙이고 있었습니다. 저는 약 두 시간 반 동안 보통의, 그러나 고통스럽지 않은 통증을 겪었고, 이 모든 사건의 흐름에 지쳐 있었습니다. "이것은 너무 지루해지고 있다"고 스스로에게 말한 것이 기억납니다.
갑자기 저는 "팝"과 "스냅" 사이의 매우 이상한 소리를 뚜렷하게 들었습니다. 그 소리는 제 오른쪽 머리 뒤쪽 위쪽, 귀의 정점에서 약 1.5인치 위와 약간 뒤의 위치에서 시작되는 것 같았습니다.
저의 의식이 이제 제 몸 밖에 있다는 것을 발견했습니다. 처음에는 제가 꿈꾸고 있는지 궁금했습니다. 경험이 몇 년 동안 상당한 성공을 거두었던 명료한 꿈과 비슷했기 때문입니다. 그러나 제가 깨어 있었고 아닐 것이기 때문에 꿈이 아닐 것이라고 스스로에게 말해주었습니다. 저는 동시에 불편한 통증이 완전히 사라졌다는 것과, 놀랍게도 제 "주변"을 매우 선명하게 볼 수 있다는 것을 깨달았습니다. 저는 안경 없이 볼 수 없어서 매우 놀랐습니다. 또한 지난 몇 시간 동안 느꼈던 점진적인 무기력함에 비해 믿을 수 없이 경쾌하고 에너지가 넘치는 기분이었습니다.
나는 왼쪽에서 무언가를 작업하고 있는 여러 사람들을 보았다; 그들이 나의 걱정과 노력의 대상이라는 것을 ""알고"" 있었다. 그들은 어두운 색이지만 다소 빛나는 붉은색 의복을 입고 있는 것 같았다; 나는 병원 직원들이 녹색 유니폼을 입고 있었기 때문에 이것이 이상하게 느껴졌다. 그들의 말을 들을 수는 없었지만, 내가 대화라고 추정하는 낮은 ""허밍"" 소음을 느꼈고, 그들이 내가 어떤 도움을 주어야 할 어떤 일에 매우 열심히 참여하고 있다는 것을 알았다.
나는 ""탈락""하고 ""도망쳤다""는 느낌으로 내 책임을 다하지 못한 것에 매우 강하게 감정이 움직였다. 또한 나는 가까스로 죽음을 경험하고 있다는 느낌이 들었다 (""아하! 이게 뭐구나!"", 내가 스스로에게 말했던 기억이 난다) 그리고 ""이런 식으로 되어서는 안 된다""는 느낌도 들었다 (내 책임을 저버린 것에 대한 괴로움과 ""터널""이나 ""밝은 빛"" 또는 NDE 문헌의 다른 장비들이 없다는 것과 함께). 나는 잠시 이를 고려한 후, 실패감이 커지지 않도록 내 몸으로 돌아가는 것이 현명할 것이라는 결론을 내렸다. 의지의 이 행위에 의해 (그렇게 보였다), 나는 즉시 내 몸과 성가신 아픔으로 돌아왔다. 하지만 ""죄책감""은 사라졌고, 시각의 선명함과 정신의 경계도 사라졌다.
내 몸으로 돌아온 후, 나는 잠깐 생각하며 다시 나갈 수 있을지 궁금해졌다; 그 시점에서 나는 매우 불편했다. 즉시 나는 다시 밖으로 나왔지만, 이번에는 일하는 모습들이 내 옆이 아닌 내 앞에 있었다. 이 출구에 동반되는 눈에 띄는 소음은 없었다. 다시 한 번, 나는 매우 선명하게 볼 수 있었고 통증은 완전히 사라졌다. 하지만 임무를 다하지 못한 실패감은 다시 돌아왔다. 이번에는 내가 있는 곳에 머물며 실패감을 다루는 것과 내 몸으로 돌아가는 것 중에서 어떤 것이 더 가치가 있을지를 심각하게 고려했다. 매우 심사숙고한 끝에, 다른 사람들이 나에게 의존하고 있을 때 내가 있는 곳에 머무르는 것이 극히 불공평하다고 결론 내리고, 그래서 돌아왔다. 시험 삼아, 나는 다시 몸을 떠나려고 했다. 이번에는 내 노력이 실패했다.
돌아보면, 나는 혈관 확장술을 받으러 가는 길에 있었고, 그 전체 과정 동안, 심지어 가장 초기 순간에도 나는 죽음에 대한 두려움이 없었고 기독교(또는 다른 어떤) 신과 ""바르게 하려는"" 필요성이나 욕망을 고려하지도 않았다는 것을 깨달았다. 사실, 전체 경험과 관련된 현상에 대한 나의 전반적인 인상은 매우 흥미로웠지만, 신체적으로는 불쾌한 것이었다. 사건 전체 동안 나의 주된 정신적 초점은 내가 맡은 작업 프로젝트를 완수하지 못한 것에 대한 후회와 내가 동료들에게 더 이상 폐를 끼치지 않길 바라는 것이었다.

배경 정보

Gender:
남성
Date NDE Occurred:
1999년 11월

NDE 요소

당신의 경험 당시, 생명을 위협하는 사건이 있었나요?
예 심장마비 임상적 사망 저는 심장마비를 앓았습니다. 참석한 의사들은 제 심장이 멈췄다고 말했고 ""다시 시작하기 위해 최대 전기충격을 사용해야 했다""고 했습니다(그들이 그 숫자가 무엇인지 말하지 않았고, 제가 질문할 정신이 없었습니다).
당신은 당신의 경험 내용을 어떻게 생각하나요?
긍정적
경험에는 다음이 포함되었습니다:
탈출 경험
몸에서 분리된 느낌이 있었나요?
네, 나는 나 자신을 보지 못했습니다. 그러나 나의 자아 정체성은 총체적으로 지속되고 있다는 감각이 있었습니다. 또는 다르게 표현하자면, 내 몸 밖에 있는 것은 내가 아닌 것은 없었고, 나는 그 상태에서 내가 어떻게 보였는지를 살펴볼 기회(또는 욕구)가 없었습니다. 사실, 나는 내 외모가 어떨지 전혀 걱정하지 않았습니다.
경험 중 언제 가장 높은 수준의 의식과 경각심을 가졌나요?
위에서 설명한 것들이 공정한 아이디어를 제공한다고 믿습니다. 그러나 심장 마비 이전의 사건들 동안에는 점점 더 약해지고 덜 명료해지는 기분이었습니다. 중요한 관심사는 택시에서 메스꺼움을 느끼지 않는 것이었는데 (불쌍한 택시 기사는 내가 그의 택시에 토할까 봐 두려워했으며, 그 가능성은 내가 그에게 꽤 불가능하다고 보장하려고 했던 것이었습니다), 그리고 그 점에서 그를 속이지 않으려고 매우 열심히 집중하고 있었습니다. NDE 중에는 나는 매우 명료하고 경계 있는 상태에 있었습니다. 또한 아주 분명하고 실제한 무감정함이 있었지만, 내 책임을 다하지 못한 감각이 우선적이었습니다. 그러나 ""강제""나 ""무언가를 해야 한다""는 느낌은 전혀 없었습니다. 오직 내 결정의 결과에 대한 책임을 질 것이라는 깨달음만 있었습니다, 좋든 나쁘든. 그러나 이는 두려움이나 다른 강한 감정 반응의 원인이 아니었습니다; 오히려 사실에 대한 단순한 깨달음이었습니다.
시간이 빨라지거나 느려진 것 같습니까?
모든 것이 동시에 일어나는 것 같았습니다; 또는 시간이 멈추거나 모든 의미를 잃은 느낌이었습니다. 나는 시간에 대한 감각이 전혀 없었지만, 공간은 꽤 다른 것처럼 보였습니다. 나, 한계가 없는 것처럼 보이는 공간, 그리고 내 몸에 대해 작업하고 있는 사람들의 그룹이 있었습니다. 또는, 다른 관점에서 보면, 내가 두 개의 완전히 다른 ""공간적 구성물""의 가장자리에 있었던 것이었습니다 -- 하나는 내 뒤에 있고, 하나는 내 앞이나 측면에서 볼 수 있는 것이었습니다. 이 문제를 고려하면서, 나는 NDE 기간 동안 시간과 공간에 대한 감각이 외부가 아니라 내부가 되었다고 말할 수 있습니다.
당신은 터널을 지나가거나 통과했습니까?
아니요
고인의 존재(또는 살아있는 존재)를 인식하거나 만난 적이 있습니까?
네, 나는 두 번의 다른 각도에서 두 사람을 인식한 것이 병원 직원들이 나를 소생시키려고 하고 있던 사람들이었던 것으로 믿습니다. 그러나 순간적으로 그들은 나의 동료들을 포함하고 대표했습니다. 나는 다른 ""존재""를 보거나 어떤 식으로든 감지하지 않았고, 분명히 ""초자연적"" 존재도 없었습니다. 반대로, 나는 개인적인 고독감을 느꼈고(이것은 내가 심각한 문제를 다룰 때 선호하는 것입니다), 내가 사안을 어떻게 진행할지에 대한 결정을 내릴 수 있는 위치에 있다는 감각이 있었습니다. 나는 그 순간에 자신의 생각에 매우 몰두하고 있었기 때문에 누구를 만나고 싶지 않았고, 그런 방해를 환영하지 않았습니다.
비현실적인 빛을 보았습니까?
확실하지 않음 명확히 하기 위해: NDE 문헌에서 자주 묘사되는 ""밝은 빛""의 의미에서가 아닙니다. 그러나 앞서 언급했듯이, 병원 직원들은 어둡거나 흐릿한 붉은 색조에서 약간 빛나는 것처럼 보였습니다. 나의 시각은 명확했지만, ""밝은 빛""은 없었습니다. 나는 이 붉은 색조가 인간 오라에 관한 더 신뢰할 수 있는 책에서 설명될 수 있는지 궁금합니다(그런 책이 존재한다면) 아마도 흥분이나 불안 또는 유사한 감정 상태를 나타낼 수 있습니다.
다른 비현실적인 세계에 들어간 것 같습니까?
명확히 신비롭거나 비지구적인 영역 자아의 연속성을 신체 외부에서 인식하는 것을 ""아름다운 차원""이라고 부르지 않는다면 그렇습니다. 나에게는 그것이 나에게 매우 개인적인 차원으로 남아 있습니다. 그러나 내가 그렇게 하기로 결정했다면, 내가 내 인식에서 그러한 차원을 만들 수 있었던 것으로 믿습니다. (이것은 루시드 드리밍에서 정기적으로 꿈의 구조를 수정하는 관행을 알고 있는 사람에게는 매우 이상하게 들릴 수 있습니다.)
경험에는 다음이 포함되었습니다:
강한 감정적 톤
경험 중 어떤 다른 감정을 느꼈습니까?
이러한 감정은 위에서 언급된 것으로 믿습니다. 하지만, 그 당시 내 마음 상태에 크게 영향을 받았던 자유의 감각이 있었다고 덧붙일 수 있습니다. 내 프로젝트를 완료하지 못한 것에 대한 ""죄책감""이 내 외부 세계 상태에서 불쾌한 방식으로 나를 억제할 수 있거나 어떤 장애물이 될 수 있음을 느꼈습니다. 그 감각이 증가할 수 있거나 결국 정복될 수 있다는 가능성을 저울질했습니다. 나는 확실한 결론에 도달하지 못했지만, 그것이 ""증가할지도 모른다""고 결정했고, 그렇게 되면 바람직하지 않을 것이라고 느꼈습니다. 나는 두려움이나 고양감을 느끼지 않았다고 덧붙이고 싶습니다. 그것은 단지 이전 사건의 지속(또는 정점)이었고, 전혀 자연스럽고 합리적으로 보였습니다. 나는 내가 두렵지 않다는 것이 꽤 놀라웠습니다.
경험에는 다음이 포함되었습니다:
특별한 지식
갑자기 모든 것을 이해하는 것 같았습니까?
우주에 대한 모든 것 나는 경험의 한계를 고려하여 적어도 부분적으로 사후 상태에 대한 나 자신의 개인적인 아이디어가 존재하는 것에 대한 확인을 느꼈다. 나는 또한 자아 정체성이 지속할 가능성에 대한 나의 질문이 적어도 어느 정도 답변되었다고 느꼈다(비록 내가 ""영원히"" 계속될 것인지 아니면 더 큰 혹은 더 작은 ""시간"" 동안 계속될 것인지는 모른다). 나에게는 이러한 것의 확인이, 심지어 제한된 정도로라도, 너무 많은 사람들이 개인적으로 경험할 기회를 갖지 못하는 ""특별한 지식""의 형태라는 것이 분명하다. 나에게 ""신앙""은 더 이상 필요하지 않고 바람직하지도 않다; 사실, 신앙은 나에게 어린아이의 장난감과 같은 것처럼 느껴진다. 나는 이 말을 오만하게 하려는 것이 아니라; 단순히 나에게 신앙은 더 이상 큰 개인적인 관심이나 관련성이 없다는 것이다.
과거의 장면들이 떠올랐습니까?
내 과거가 내 통제 밖에서 스쳐 지나갔다.
미래의 장면들이 당신에게 떠올랐습니까?
아니요 반대로 나는 과거, 현재 또는 미래로 나눌 수 있는 시간이 전혀 없는 깊은 "현재성"을 느꼈다. 어떤 일이 (혹은 일어날 수도 있는 일이) 현실에서 일어나는 "현재"와 매우 밀접하게 연결되어 있어서 그것의 일부로서 보이는 것이었지, 그것으로부터 분리된 시간이 아니었다.
돌아올 수 없는 경계나 지점에 도달했습니까?
나는 넘어서는 것이 허용되지 않는 장벽에 도달했다; 또는 내 의지에 반하여 돌아가게 되었다 나는 이것이 위에서 지나치게 많은 세부사항으로 설명되었다고 믿는다.

신, 영성 및 종교

당신의 경험으로 인해 가치관과 믿음이 변화했나요?
네 나는 유대-기독교-이슬람의 일생/일사 후 보복/보상 심판에 대한 믿음이 나의 특정한 존재와는 전혀 무관하다고 확고하게 믿는다. 개인적으로, 나는 나를 조금 낯설고 (내게) 애매하게 불쾌하게 만드는 신념 체계에 대한 지배에서 해방된 것 같은 기분이다. 반대로, 나는 불교와 같이 개인이 사후 상태에서 어떤 "심판"의 원천이 되는 맥락에서 존재를 제시하는 특정 동양 신념 체계에 대한 깊은 존경과 더 배우고 싶은 욕구를 느낀다. 이 후자의 맥락은 내 자신의 경험과 더 잘 어울리는 것 같다. 전반적으로 나는 이러한 문제에 대해 "내게 관련된" 내 자신의 직관에 훨씬 더 자신감을 느낀다. 다른 사람에게 해당되는 사항이 무엇인지는 모르겠다. 그리고 그것을 아는 것이 나에게 큰 중요성이 있다고 생각하지 않는다. 나는 사후 경험이 사람마다 꽤 다를 수 있다고 생각한다. 내가 읽은 많은 NDE 경험과는 달리, 나는 더 큰 연민이나 자선 또는 다른 선의의 표현에 대한 압박감을 전혀 느끼지 않는다. (또한 정반대의 것에 대한 욕구도 느끼지 않는다.) 그런 경험을 했다고 주장하는 많은 사람들과 달리, 나는 나의 경험이 독특하고 강렬하게 개인적이라고 느낀다. 그것은 다른 사람들을 포함하지 않는 자기 인식과 개선의 필요이다. 나는 내가 스스로를 위해 그렇게 하는 방법을 배우기 전까지는 다른 사람에게 정말로 도움을 줄 수 없다는 깨달음에서 부분적으로 이것이 발생할 수 있다고 생각한다.

NDE 이후

경험을 말로 표현하기 어려웠나요?
아니요
경험 전에는 없었던 초능력, 비범한 능력 또는 다른 특별한 능력이 경험 후에 생겼습니까?
예 지난 2년 동안, 저는 동료들에 대한 꿈을 자주 꾸는 것을 발견했습니다. 이 꿈은 그들의 삶에서 현재 일어나고 있는 일과 관련이 있는 경우가 많습니다. 때때로 매우 비범한 사소한 세부 사항까지도 포함됩니다. 처음에는 제가 농담으로 이 이야기를 꺼내기 시작했습니다. 그러나 저는 그들이 꿈에 놀라는 경우가 많다는 것을 알게 되었습니다. 또한, 저는 선명한 꿈을 더 쉽고 더 만족스럽게 느끼고 있습니다. 가장 특이한 점은, 이 시간과 공간에 '있음'을 느끼는 동시에 '없음'을 느끼는 것입니다. 이는 불쾌한 감정도 아니고, '정신 분열증적'으로 둘로 나누어진 느낌도 아닙니다. 사실, 저는 이전에 우리가 '생명'과 '죽음' 또는 '이 세계'와 '다음 세계'라고 부르는 것 사이에 느꼈던 분열의 감정보다 더 '완전한' 느낌을 가지고 있습니다. 저는 오히려 두 '세계'에 한 발을 디디고 있다는 편안한 감각을 느끼며, 동반된 균형감을 느낍니다. 하지만, 경험에서 남은 마음의 평화와 마음의 평정을 유지하려는 제 욕망(예: 과도한 책임감의 감정을 피하는 것)은 가장 중요한 '특별한 선물'이라고 생각합니다. 일부 불교 철학에서 가르치는 바와 같이, 죽음의 순간에 마음의 마지막 생각과 '열정'이 가장 중요하다고 믿습니다. 그러므로 저는 제 NDE 동안 느꼈던 '책임의 죄책감'과 동등한 감정을 가져올 수 있는 '방해가 되는 감정'을 피하려고 노력합니다.
당신에게 특히 의미 있거나 중요한 경험의 부분이 있습니까? 설명해 주세요.
개인 정체성의 지속성 확인은 경험에서 가장 인상 깊은 부분이었습니다. 제 순간의 생각이 몸 밖의 정신 상태에 미치는 영향이 얼마나 큰지를 깨닫는 것이 '가장 나쁜' 부분이었지만, 아마도 제가 명확한 긍정적인 경험을 보장하기 위해 노력해야 할 점을 배웠기 때문에 매우 좋은 점일 수도 있습니다. 전반적으로 지속성의 깨달음은 아마도 상위의 장식 같은 것이었던 것 같습니다. 그 케이크는 제 생각에 작업이 필요한 것이라는 것이었습니다. 그래서 저는, 아마도, 경험에는 오직 '가장 좋은' 부분만 있었던 것 같습니다.
이 경험을 다른 사람과 공유해 본 적이 있습니까?
예 저는 '다른 사람들'을 신중하게 선택합니다, 왜냐하면 대부분의 사람들은 관심을 가지지도 않고, 저를 믿지도 않을 것 같기 때문입니다. 반응은 대체로 긍정적이었습니다. 하지만, 저는 제가 경험한 것이 다른 사람들에게 더욱 중요할 가능성이 있는 학습 경험일 가능성이 있다고 느낍니다. 다른 사람들이 동일하거나 유사한 사건을 경험하기 전에는 그들이 실제로 경험했다고는 말할 수 없으며, 오직 학문적으로나 감정적으로 반응할 뿐이라고 생각합니다. 그리고 중요한 것은 경험이지 경험에 대해 듣는 것이 아니라고 생각합니다. 예를 들어, 그런 경험을 듣는 것만으로 흥미를 느끼는 사람들은 듣는 것에서 얻는 이익보다 해를 더 많이 입는 것 같습니다.
당신의 인생에서, 그 어떤 것도 이 경험의 일부를 재현한 적이 있습니까?
아니요 참고로, 저는 항상 약물을 피했습니다. 왜냐하면 제 마음이 외부 침입자에 의해 산산조각 나는 것을 좋아하지 않기 때문입니다. 어떤 특정한 물질을 사용하여 제 NDE를 반복할 수 있다고 말해진다면, 저는 그렇게 하는 것을 피할 것입니다. 저는 제 경우에는 NDE 또는 유사한 경험과 관련하여 제가 이루는 것이 오직 저 자신에게서만 비롯되어야 한다고 확신합니다.
경험에 대해 추가로 하고 싶은 말씀이 있습니까?
내가 경험한 것은 보편적이어야 한다는 느낌은 없다. 반대로, 개인이 경험할 것은 그들의 신념, 마음가짐 등에 따라 매우 "자기 생성적"일 것이라고 생각하는 경향이 있다. "신"이나 "신들"이 어떤 "영혼들"을 품에 안을 수도 있고, 티베트 사자의 서에 설명된 것과 유사한 "바르도" 경험이 있을 수도 있다. 나는 모르고, 그것을 아는 것이 중요하다고 생각하지 않는다. 죽음 이후의 상태에 들어가는 순간은 모든 인간 경험 중 가장 독특하게 개인적인 순간일 수 있으며, 우리가 자발적으로 또는 비자발적으로 우리가 찾는 것을 창조하는 영역인 것 같은 느낌이 든다.
당신의 경험을 전달하는 데 도움이 될 수 있는 다른 질문이 있습니까?
설문지는 매우 완벽했으며, 그것에 걸맞게 대답할 수 있는 능력이나 재치를 가지지 못한 것이 아쉽다. 경험을 설명할 수 있는 기회를 주셔서 감사하며, 비록 미흡하더라도 기회를 주셔서 감사하다. 이 기회가 당신에게 어떤 도움이 되기를 바란다.